Le vomissement est un mécanisme naturel que le cerveau ordonne à l’estomac pour que celui-ci expulse son contenu. Les causes probables et inconscientes à un vomissement peuvent être une intoxication, une inflammation ou une maladie.
Il arrive aussi des cas où le vomissement provoqué est la seule alternative pour se sentir mieux et rééquilibrer son corps. Au nombre des techniques utilisées pour y arriver, il y a celle des doigts, les pratiques traditionnelles du yoga, en l’occurrence le Vaman Dhut.
Une autre astuce est de recourir à des mélanges principalement à base d’eau. Le mélange de l’eau chaude avec des blancs d’œufs est aussi efficace pour se faire vomir.
Comment se faire vomir ? Utilisez vos doigts
Se faire vomir n’a jamais été une tâche facile. Le vomissement, qu’il soit volontaire ou non, est un phénomène désagréable que le cerveau essaie tant bien que mal de repousser. Il existe tout de même des situations pendant lesquelles il est préférable de se faire vomir pour retrouver un bien-être.
La technique des doigts, simple et efficace, est la plus répandue si vous comptez vous faire vomir. Elle consiste à placer un ou deux doigts au fond de sa gorge et près de la luette.
La luette, nous la voyons très souvent, cette petite chose qui pend au fond de la gorge. Le principe est simple, plus vous enfoncez profondément vos doigts et plus, il sera facile de vous faire vomir.
Suivre les pratiques traditionnelles du yoga
Très similaires à la technique des doigts, les pratiques traditionnelles du yoga à travers le Vamana Dhauti permettent de se faire vomir. Cette pratique puissante est considérée comme étant sûre et extrêmement bénéfique.
Au réveil, tôt le matin, procédez à un rafraîchissement en buvant de l’eau tiède et salée pour ceux qui ont l’estomac vide. Il est conseillé de boire ce mélange autant que vous le pouvez, mais lentement, sans trop forcer.
Une fois terminé, prenez un instant pour vous détendre, mais avant cela, lavez-vous les mains. Mettez toute votre attention sur votre respiration. Une fois que vous vous sentez détendue, insérez doucement votre doigt dans la bouche.
Insérez le doigt jusqu’à atteindre l’endroit où votre langue rejoint le fond. Faites l’expérience à plusieurs reprises et vous commencerez par ressentir une impression de vomir. Dans les instants qui suivront, vous ressentirez cette évacuation des toxines de votre corps et retrouverez un soulagement.
Recourir à de l’eau gazeuse à faible teneur en sucre
Disposez de votre eau gazeuse à faible teneur en sucre dans votre supermarché de ravitaillement ou vous pourrez réaliser la solution chez vous. Buvez 2 à 3 verres de votre eau gazeuse sans sucre ou de l’eau gazeuse mélangée à de l’eau ordinaire. Il est important de la boire en une seule fois.
Cela aura pour conséquence de désintoxiquer votre corps en provoquant cette sensation de se faire vomir.
Dans ce même registre, vous pouvez opter pour de l’eau tiède et salée. Un verre de ce mélange est suffisant pour se faire vomir. En principe, le processus peut prendre jusqu’à 20 minutes, mais l’excès du sel dans votre organisme l’obligera à vomir.
Pour les personnes qui ne se sentent pas à l’aise avec le fait d’en consommer, elles peuvent simplement se gargariser avec cette eau salée. Cela va déclencher le mécanisme conduisant au vomissement naturel.
L’alternative du sirop d’ipéca pour se faire vomir
Une autre solution de cocktail pour se faire vomir, c’est le sirop d’ipéca. L’ipéca est une plante dont sa forme de sirop permet d’avoir des effets directs sur la paroi de l’estomac. Pour ce faire, le sirop d’ipéca sera dilué dans de l’eau peu de temps avant la consommation.
Une fois le mélange prêt, vous pouvez l’ingurgiter. Il provoquera des nausées et par ricochet un vomissement.
Utiliser la brosse à dents
L’astuce de la brosse à dents est aussi populaire que celle du doigt enfoncé au fond de la gorge. Sans vraiment le voir, vous avez failli vomir une fois en vous brossant les dents de manière un peu trop énergique.
La brosse à dents peut remplacer le doigt pour se faire vomir. Pour ceux qui estiment que l’utilisation du doigt est peu hygiénique, c’est la solution idéale qui s’offre à eux. Il suffit de l’enfoncer à fond dans la gorge à l’instar des doigts.
L’eau chaude et poudre de moutarde
Cette composition basique se fait grâce à de la poudre de moutarde avec de l’eau chaude. Cette poudre est faite à partir de graines de moutarde sèches. Votre mélange une fois prêt, buvez-le d’un coup.
Le goût et l’odeur piquant de cette boisson chaude vous donnera certainement une envie forte de vomir. Cette technique est efficace et donne un résultat instantané.
L’eau chaude et de la poudre de fenugrec
Procédez au mélange de la poudre de fenugrec et de l’eau chaude dans un récipient ou un verre moyen. Pour le consommer, il est préférable de le faire tôt le matin. Cela permet de nettoyer votre corps et de combattre tous les types d’infections.
Le plus important de ses rôles est de provoquer le vomissement quand vous prenez le mélange en grande quantité.
Essayer le bicarbonate de soude avec de l’eau
Pour réaliser ce mélange, vous aurez besoin de 03 éléments.
À savoir :
- Du bicarbonate de soude ;
- Un verre à boire ;
- Et de l’eau tiède de préférence.
Avec ces éléments à votre disposition, faites le mélange pour une quantité suffisante d’un verre. D’un trait, vous pouvez boire le mélange. C’est aussi un moyen rapide et facile de déclencher le vomissement.
Opter pour le blanc d’œuf et de l’eau chaude
Pour se faire vomir, plusieurs alternatives à base d’eau sont disponibles. Il faut en opérer un choix en fonction de son aisance avec la composition du mélange. L’une d’entre elles est d’utiliser de l’eau chaude avec des blancs d’œufs.
Après avoir réchauffé de l’eau, vous allez y ajouter des blancs d’œufs. Avec cette composition, vous êtes libre de la boire ou de la gargariser. Cela aura pour effet immédiat de provoquer le vomissement. Très efficace, cette technique fait partie des plus utilisées pour se faire vomir.
Comment se faire vomir : autres astuces pour y parvenir
En dehors de la prise de mélange ou de la technique de la brosse à dents ou du doigt enfoncé, il est possible de se faire vomir juste en y pensant. La première astuce est de penser à l’habitude de vomir. Une méthode presque infaillible, le fait de penser à vomir a souvent pour effet de le déclencher.
L’esprit étant considéré comme un puissant organe de l’être qui peut faire tout ce que vous voulez.
Une autre façon de faire est de s’entourer des odeurs désagréables. Cette méthode particulière consiste à s’exposer à des odeurs et des vues désagréables. Il peut s’agir des odeurs de chaussettes non lavées, ou des odeurs laiteuses, cela va de soi.
Il vous suffit de retrouver cette senteur qui vous répugne à tel point de provoquer cet état de gêne précurseur à un vomissement. Il n’est pas rare que le simple fait de penser au vomi ou de voir quelqu’un le faire provoque la même réaction.
Ce phénomène a pour origine, la stimulation sensorielle. C’est la raison pour laquelle une simple odeur de vomi peut vous permettre de vous faire vomir. Cela peut commencer par des nausées entraînant par la suite le vomissement.
Certaines personnes vont plus loin en s’imaginant être entourées d’immondices. Cela aura le même effet que dans les cas précédents. En fonction de jusqu’où vous pourrez aller avec votre imagination, vous êtes libre d’en décider.
Entre la technique de la brosse à dents, les mélanges à base d’eau tiède ou chaude, vous savez désormais comment se faire vomir.
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